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龙须菜的做法凉拌菜

凉拌龙须菜是一道非常简单和健康的菜品，下面是它的做法： 所需食材： - 龙须菜 200 克 - 胡萝卜 1 根 - 青椒 1 个 - 香葱 适量 - 醋 1 汤匙 - 生抽 2 汤匙 - 食盐 适量 - 白胡椒粉 适量 - 糖 适量 - 香油 适量 步骤： 1. 将龙须菜切成长约5厘米的丝状。将胡萝卜和青椒洗净切成细丝，香葱切成小段备用。 2. 将切好的龙须菜，胡萝卜丝和青椒丝放入开水中焯水，煮约2分钟至变软，捞出后马上用冷水冲洗。 3. 在一个大碗中，加入醋、生抽、食盐、白胡椒粉和糖，搅拌均匀成为调味液。 4. 将焯水后的龙须菜、胡萝卜丝、青椒丝和香葱段放入调味液中，拌匀均匀，使调味料均匀渗透。 5. 在最后，加入适量的香油，可以使菜品更加香浓。 6. 将凉拌好的龙须菜放入冰箱冷藏一段时间（约15分钟），使其更加入味。 7. 可以根据个人口味，撒上一些花生碎或者炒香的芝麻作为装饰。 8. 凉拌龙须菜即可食用。

晚上10点，新疆和田县约特干故城景区夜间演出正式开始。， 本文转自：普洱日报 本报讯（记者 易云香 文/图） 近日，普洱市2023年“深化全民阅读·建设书香普洱”系列读书活动阅读榜样11月评选会在思茅区云上乡愁书院举行。

三日苹果减肥法可以瘦吗？

三日苹果减肥法是一种短期减肥方法，主要通过限制饮食来达到减肥的效果。在这种方法中，每天只能吃苹果，并且一天只能吃几个苹果。由于苹果是低热量、高纤维的水果，所以在短期内能够减少卡路里的摄入量，从而促进减肥。然而，这种减肥方法会导致营养不均衡，缺乏蛋白质、脂肪等其他必需营养素，长期坚持可能会对身体健康造成负面影响。而且，减肥是一个长期坚持的过程，仅靠三日苹果减肥法难以持久，很可能反弹。因此，若要减肥，最好通过合理的饮食搭配和适量的运动来达到健康减肥的目标。

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广州流花车站的最近的地铁站是那个地铁站，叫什么，，

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